来自亚洲的大肌霸—stevencao

2017-03-21 责任编辑 : 小编           
 

人浏览

 

 
说到肌肉猛男,大都想到的是欧美国家。但是最近火了一位亚洲面孔的肌肉男
今天给大家介绍介绍这位亚洲肌友。
 
 
没错,就是那个奖杯最多的帅小伙
他叫Steven Cao,他是越南人,21岁。
虽然是亚洲血统,但身材绝对不输欧美肌肉男
 
 
线条、轮廓、每一块肌肉都十分饱满
吸引了几十万粉丝的追捧
 
注:关注健身吧微信公众平台,订阅号搜索 “ 健身吧网 ” 或 “ 点击扫描关注 ”)
 
共4页: 上一页1234下一页

注意好这些减肥相关知识你的减肥效果会更好

忙碌常被做为减肥的借口,事实上你想减肥随时都可以开始。...

187人浏览 2020-02-03

健身房对抗组训练在整体塑形上有何优势

健身对抗训练是健身中比较常见的训练方式,与常规健身方式比较起来,对抗组训练在力量提升,整体塑形上各有优势。...

314人浏览 2020-02-03

药球核心力量训练,药球训练动作详解

健身药球助力核心肌群训练 药球,通常也可称为重力球、健身球。它能发展出数十种招式,除了加强核心肌群,也能同时增进肌耐力、爆发力、协调性或基础体能,是个男女老少都适合使用的训练工具。最重要的是,药球能融入各种健身...

2925人浏览 2019-08-13

健身房无氧运动有哪些项目

  我们在锻炼时,因为身体的耗氧量是有所差异的,所以我们在锻炼的过程中,也根据我们不同的耗氧量,将动作分为有氧运动和无氧运动。无氧运动一般耗氧量较小,那健身房无氧运动有哪些项目呢?...

1182人浏览 2019-06-25

健身小白入门的实用性训练攻略

刚进入健身房的新手健身小白要怎么开始自己的训练?首先要掌握肌肉增长的理论知识,对训练的部位做合理的划分,选好适合自己的训练强度,掌握正确的训练方法,这样你的训练才能事半功倍。...

2592人浏览 2019-01-26

腿部曲线塑形帮你打造迷人双腿

想让自己的双腿练的更加修长迷人,经常做腿部曲线塑形训练是很必要的,我们瘦大腿保证腿部的线条都可以通过腿部训练来实现,具体的训练的时候要注意掌握相应的动作要领,频率和训练量也应该有所把握。...

598人浏览 2019-01-26